健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

hongxinmihoutaocom 2015 年 9 月 3 日00:56:03红心猕猴桃与健康评论1,546 views阅读模式

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲Golden kiwifruit

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

阳光金果G3

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲猕猴桃花粉

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲红心猕猴桃果园

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲猕猴桃苗

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲Golden kiwifruit

http://www.hongxinmihoutao.com/

以前说起水果,大家通常想起的苹果、柑橘等品种,现在,榴莲、芭乐、榴莲、猕猴桃也来越来越多的走上大家的餐桌。但大家知道猕猴桃不能和什么一起吃?猕猴桃在水果当中是属于营养极为丰富的一种。猕猴桃的营养价值对保健养生来说有很多作用。不过,小编要提醒大家吃猕猴桃也要注意禁忌哦。

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

红心猕猴桃苗木)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲猕猴桃授粉

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

▲红心猕猴桃图片

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

g3猕猴桃

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

猕猴桃的营养价值

因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

果外皮除含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含猕猴桃中百分之八十的营养,因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为14~20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,含有丰富的矿物质。

接下来,再来了解了解猕猴桃不能和什么一起吃吧。

猕猴桃不能和什么一起吃

猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。

猕猴桃和虾:猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

猕猴桃和螃蟹:易致中毒。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。

猕猴桃和白萝卜:诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。

猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

猕猴桃和动物肝脏:降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。

猕猴桃和牛奶:影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。水果好吃,也要适量呀。

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

阳光金果黄心猕猴桃价格)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(四川东红猕猴桃

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

黄心猕猴桃多少钱一斤)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(伊顿一号猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(伊顿一号红心猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(伊顿红心猕猴桃团购)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(依顿猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心猕猴桃批发价格多少钱一斤)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(贵州阳光金果G3猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(蒲江东红猕猴桃好吃吗)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(黄心猕猴桃G9)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(高山有机红心猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(东红猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(贵州东红猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(湖南红心猕猴桃)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃采摘)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃批发)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃团购)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃多少钱一斤)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃种植技术培训教学课程)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心弥猴桃怎么存放熟得快)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃怎么购买)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心绿心黄心猕猴桃的区别)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心猕猴桃采摘园在哪里联系电话)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心猕猴桃采摘园建园规划)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃花粉)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃花粉)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(阳光金果G3花粉)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(红心猕猴桃花粉)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃花粉)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃花粉加工)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃苗)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

(猕猴桃苗多少钱一株)

健康小常识:维C之王猕猴桃不能和什么一起吃

红心猕猴桃苗

相关文章
weinxin
我的微信
微信扫一扫
猕猴桃花粉
hongxinmihoutaocom
  • 本文由 发表于 2015 年 9 月 3 日00:56:03
  • 转载请务必保留本文链接:http://www.hongxinmihoutao.com/5642.html
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: